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Veranstaltungen am 17.09.2019:

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Wirbelsäulengymnastik

(Bad Mergentheim, ab Di., 17.9., 10.00 Uhr )

Sie haben immer mal wieder Kummer mit dem Rücken? Sie können etwas dagegen tun! Bewegung, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur des Rückens und des ganzen Körpers, dazu Entspannung und Spiele stehen auf dem Programm. Der Kurs möchte Ihnen auch eine intensive Körperwahrnehmung und ein Bewusstsein für wirbelsäulenschonende Alltagsbewegungen vermitteln.
freie Plätze

Englisch A2 English for tourists

(Bad Mergentheim, ab Di., 17.9., 17.15 Uhr )

Möchten Sie in ein Land fahren, in dem Sie sich auf Englisch verständigen können? Dann sind Sie hier absolut richtig! In diesem Fortsetzungskurs verbessern Sie nicht nur Ihre Sprachkenntnisse, sondern erfahren gleichzeitig viel Neues über beliebte Urlaubsländer. Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben.
fast ausgebucht

Spanisch A1.2 Perspectivas

(Bad Mergentheim, ab Di., 17.9., 17.15 Uhr )

¡Hola! ¿Qué tal? Sie haben bereits geringe Grundkenntnisse (z. B. aus ca. 2 Semestern vhs-Kurse), möchten Ihr Spanisch aber weiter verbessern? Kommen Sie zu diesem Kurs und lassen Sie sich zusätzlich von der guten Laune und dem Temperament der muttersprachlichen Dozentin anstecken! Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen. Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben.
Anmeldung möglich

Deutsch B1

(Bad Mergentheim, ab Di., 17.9., 17.30 Uhr )

Der Kurs richtet sich an Neu- und Wiedereinsteiger mit guten Sprachkenntnissen. Sie lernen das Wesentliche von Unterhaltungen, wenn langsam gesprochen wird, zu verstehen, in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen und Ereignisse zu beschreiben sowie Meinungen wiederzugeben. Sie festigen Ihre Deutschkenntnisse im Lesen und Schreiben. Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben. Der Kurs findet am Dienstag und Donnerstag statt.
Anmeldung möglich

Functioning Happy Balance

(Bad Mergentheim, ab Di., 17.9., 18.00 Uhr )

Das Fitnessprogramm für mehr Wohlbefinden, mehr Energie und einen strafferen Körper. Intensive Fettverbrennung und Funktionstraining - diese Kombination lässt die Trainingswünsche in Erfüllung gehen. Die Kombinationen aus Kraftausdauerübungen, dynamischen Ganzkörperübungen sowie leichten Aerobic- und Fit-Bo-Elementen sind leicht zu erlernen und machen Spaß. Die Bewegungen werden mit dem eigenen Körpergewicht aber auch z. B. mit Therabändern, Redondobällen, Flexibar usw. durchgeführt. Zum Abschluss der Stunde erfolgt eine sanfte Muskel- und Faszien-Pflege, u. a. mit der Blackroll. Bitte Gymnastikmatte, Handtuch und falls vorhanden, Blackroll mitbringen.
freie Plätze

Italienisch C1 Konversationskurs

(Bad Mergentheim, ab Di., 17.9., 18.30 Uhr )

Dove si va il martedì alle 18:30? Ma naturalmente a conversare in italiano! Per 90 minuti ci si immerge in quella meravigliosa lingua che è l’italiano. Con l’aiuto soprattutto di un buon libro, approfondiamo la conoscenza dei luoghi, delle persone e della lingua del "Bel Paese". Troverete un ambiente aperto e cordiale, dove scambiare pensieri e opinioni. Benvenuti! Neu- und Wiedereinsteiger mit sicheren Kenntnissen sind im Kurs herzlich willkommen.
freie Plätze

Fit im Alltag

(Weikersheim, ab Di., 17.9., 18.45 Uhr )

Aktiv etwas für das eigene Wohlbefinden tun, gemeinsam in der Gruppe Spaß und Freude an der Bewegung finden, den Körper spüren und ihm Gutes tun - das sind Ziele der Gesundheits- und Ausdauergymnastik dieses Kurses. Wir trainieren das Durchhaltevermögen, kräftigen und dehnen speziell die durch einseitige Belastungen im Alltag geschwächte oder verkürzte Muskulatur, schulen die Koordination und das Körpergefühl.
Anmeldung möglich

Fit and healthy

(Weikersheim, ab Di., 17.9., 19.00 Uhr )

Fit und gesund - wer möchte das nicht sein? In diesem Kurs wird ein funktionelles Muskeltraining mit kräftigenden und stabilisierenden Elementen angeboten. Mit flotter Musik geht‘s fast von alleine. Stretching und Entspannung runden die Stunde ab.
Anmeldung möglich

Functioning Happy Balance

(Bad Mergentheim, ab Di., 17.9., 19.00 Uhr )

Das Fitnessprogramm für mehr Wohlbefinden, mehr Energie und einen strafferen Körper. Intensive Fettverbrennung und Funktionstraining - diese Kombination lässt die Trainingswünsche in Erfüllung gehen. Die Kombinationen aus Kraftausdauerübungen, dynamischen Ganzkörperübungen sowie leichten Aerobic- und Fit-Bo-Elementen sind leicht zu erlernen und machen Spaß. Die Bewegungen werden mit dem eigenen Körpergewicht aber auch z. B. mit Therabändern, Redondobällen, Flexibar usw. durchgeführt. Zum Abschluss der Stunde erfolgt eine sanfte Muskel- und Faszien-Pflege, u. a. mit der Blackroll. Bitte Gymnastikmatte, Handtuch und falls vorhanden, Blackroll mitbringen.
freie Plätze

Spanisch C1 Conversación

(Bad Mergentheim, ab Di., 17.9., 19.00 Uhr )

Te invitamos a formar parte del grupo de conversación en español avanzados. Nuestro objetivo es practicar y fortalecer el idioma español mediante diversos temas de interes cotidiano. Te esperamos!
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Kontakt

Volkshochschule Bad Mergentheim

Marktplatz 1
97980 Bad Mergentheim

Tel.: 07931/ 57-4300
Fax: 07931/ 57-4907
E-Mail: vhs@bad-mergentheim.de

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sowie Dienstag:      14 bis 16 Uhr

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