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Vinyasa Yoga


Zu diesem Kurs


Vinyasa ist ein moderner, dynamischer Yogastil, bei dem in einer fließenden Sequenz ein harmonischer Bewegungsablauf von Asanapraxis und Atmung entsteht. Den bewussten Atem (Ujjayi ) mit den Körperübungen zu verbinden steht beim Vinyasa im Vordergrund. Ergänzend mit dem achtgliedrigen Yoga-Pfad von Patanjali führt diese fordernde und kraftvolle Yogapraxis über Körper, Atem und Achtsamkeit mehr und mehr zum Selbst.
Der Kurs ist für praktizierende Yogis, die sich gerne in Asana-Variationen ausprobieren wollen. Bitte Yogamatte und Decke mitbringen.

Kursnummer: 30178
Kosten: 81,00 €
Kursdauer: 11 Termin(e)


Zeitraum

Mo. 14.01.2019 - Mo. 01.04.2019


Verfügbarkeit

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Kursort(e)

Alte Grundschule Igersheim, Raum 2
Schulstr. 4
97999 Igersheim

Dozent(en)

Veranstaltungskalender

Januar 2019
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Kontakt

Volkshochschule Bad Mergentheim

Marktplatz 1
97980 Bad Mergentheim

Tel.: 07931/ 57-4300
Fax: 07931/ 57-4907
E-Mail: vhs@bad-mergentheim.de

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                14:00 - 16:00 Uhr
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