Du bist zwischen 11 und 18 Jahre alt, kannst schon etwas Schach, möchtest mehr lernen und mit anderen spielen? Dann bist du bei unserem Schachkurs richtig. Unter professioneller Anleitung lernen wir in diesem Kurs unser Spiel zu verbessern. Wir lösen Schachaufgaben gemeinsam und treten im freien Spiel oder in regelmäßigen fairen Wettkämpfen gegeneinander an. Später scheuen wir uns nicht, gegen andere schachbegeisterte Kinder und Jugendliche in Turnieren anzutreten. Ziel des Kurses ist, deine Spielstärke Schritt für Schritt zu steigern und spielerisch die Freude am zielgerichteten Denken zu entdecken. In Kooperation mit den Schachfreunden Anderssen Bad Mergentheim e.V.

Babymassage bietet Eltern und Kindern die Möglichkeit, sich bewusst füreinander Zeit zu nehmen. Sie stärkt die Bindung, fördert die Kompetenz der Eltern und ihr Selbstbewusstsein im Umgang mit ihrem Baby. "Wir leben um berührt zu werden." Gerade für Kinder ist Berührung genauso wichtig wie Nahrung. Das Massagekonzept der Deutschen Gesellschaft für Babymassage umfasst neben indischen Griffen auch schwedische Techniken, Aspekte der Reflexzonentherapie und Entspannungsübungen aus dem Yoga. Babymassage hilft dem Baby, besser zur Ruhe zu kommen und einen guten und tiefen Schlaf zu finden. Die Verdauung wird gefördert und Blähungen und Koliken gemildert. Bitte bringen Sie 2 Handtücher, Babyöl, eine wasserdichte Unterlage, luftige Kleidung und 3 € für Kursmaterial mit. Der Kurs richtet sich an Eltern mit ihren Babys im Alter von 6 Wochen bis 6 Monaten.

Möchten Sie im privaten und beruflichen Umfeld mit Veränderungen und Belastungssituationen möglichst souverän umgehen und situativ richtig handeln können? Diese Fähigkeit hängt von der psychischen Widerstandskraft ab, die als Resilienz bezeichnet wird. Im Vortrag werden Sie über die Resilienzforschung, Resilienzkonzepte und einzelne Resilienzfaktoren informiert. Anschließend messen Sie anhand eines Fragebogens Ihre individuelle Widerstandskraft.

Frühzeitige Bewegungsförderung im Wasser wirkt positiv auf die Entwicklung des Säuglings. Die körperliche und geistige Entwicklung des Babys werden in diesen Kursen ganzheitlich gefördert. Die Eltern lernen Haltetechniken, den altersgerechten und sicheren Umgang mit dem Kind und erproben vielfältige Spiel- und Bewegungsmöglichkeiten im Wasser. Das gemeinsame Erleben fördert die Entwicklung des Babys und die innige Beziehung zwischen Eltern und Kind. Bitte bringen Sie für Ihr Baby Badehose oder Schwimmwindel mit. In der Kursgebühr ist der Eintritt ins Schwimmbad enthalten. Dieser Kurs ist für Kinder von 6 bis 10 Monaten geeignet.

Bewegung im Wasser fördert die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern. Beim Schwimmen geht es darum, den Bewegungsraum der Kinder spielerisch zu vergrößern und ihr Vertrauen in die eigenen körperlichen Möglichkeiten und Fähigkeiten zu stärken. Bei Gruppenspielen sammeln sie Erfahrungen mit Gleichaltrigen. Durch das gemeinsame Erleben in einem ungewohnten Element wird die Eltern-Kind-Beziehung gefestigt. Und das Wichtigste ist der Spaß im Wasser. Bitte beachten Sie, dass auch für das Kind eine Badehose erforderlich ist. Der Kurs findet in Kooperation mit den Kliniken Dr. Vötisch statt.

Die psychische Widerstandskraft, die auch als Resilienz bezeichnet wird, beeinflusst unser Handeln und Empfinden während persönlicher oder beruflicher Krisen. Dieses Training baut darauf auf, diese Fertigkeit weiterzuentwickeln. Identifizieren Sie Ihre persönliche Widerstandskraft und ich zeige Ihnen anhand der 7 Säulen der Resilienz diese auf Ihre Bedürfnisse anzuwenden. Gemeinsam bauen wir einen Trampelpfad für Ihre Krisenbewältitung, um die erlangten Fertigkeiten durch Selbstreflexion und Übungen zu einzelnen Resilienzfaktoren über das Training hinaus im Alltag nachhaltig anzuwenden. In der Kursgebühr ist eine Seminarmappe enthalten. Bitte bringen Sie Papier und Schreibzeug mit.

Wer bist du und was macht dich so besonders? Der Diplom-Sozialpädagoge und persolog®-Trainer Tobias Lutz nimmt dich mit auf eine spannende Reise zu dir selbst: Was zeichnet dich aus? Wie siehst du dich selbst und wie wirkst du auf andere? Wie kooperierst du mit anderen? In diesem ganztägigen Seminar lernst du deine Stärken und Schwächen kennen und gehst mit anderen Teenagern auf Entdeckungstour. So könnt ihr der spannendsten Frage überhaupt nachgehen: Wie kannst du deine Stärken noch besser einsetzen? Bitte Getränk und Brotzeit mitbringen. Anmeldung bei der Volkshochschule unter 07931 57-4300 erforderlich!

Fallen Ihnen die passenden Worte immer zu spät ein? Dann ist dieses Seminar wie für Sie gemacht! Schlagfertigkeit ist die Kunst, jederzeit die richtigen Worte zu finden. Sie lernen, spontaner mit Ihrer Sprache umzugehen. Sie werden den aktiven Wortschatz spürbar erweitern, damit Sie auch in Belastungssituationen flüssig und treffend formulieren. Dadurch werden Sie mutiger, die passenden Worte zu sagen. Sie lernen, sich zu begeistern und trainieren den selbstbewussten Einsatz der Körpersprache, der Ihnen eine sichere und souveräne Ausstrahlung verleiht. Sie trainieren spontane, humorvolle und spritzige Antworten, die das Gegenüber verblüffen werden. Dieses Seminar macht Sie wortgewandt, sicher und selbstbewusst, nicht nur im Umgang mit Einwänden und Angriffen. In der Kursgebühr ist eine Seminarmappe im Wert von 17,50 € enthalten.

Babymassage bietet Eltern und Kindern die Möglichkeit, sich bewusst füreinander Zeit zu nehmen. Sie stärkt die Bindung, fördert die Kompetenz der Eltern und ihr Selbstbewusstsein im Umgang mit ihrem Baby. "Wir leben um berührt zu werden." Gerade für Kinder ist Berührung genauso wichtig wie Nahrung. Das Massagekonzept der Deutschen Gesellschaft für Babymassage umfasst neben indischen Griffen auch schwedische Techniken, Aspekte der Reflexzonentherapie und Entspannungsübungen aus dem Yoga. Babymassage hilft dem Baby, besser zur Ruhe zu kommen und einen guten und tiefen Schlaf zu finden. Die Verdauung wird gefördert und Blähungen und Koliken gemildert. Bitte bringen Sie 2 Handtücher, Babyöl, eine wasserdichte Unterlage, luftige Kleidung und 3 € für Kursmaterial mit. Der Kurs richtet sich an Eltern mit ihren Babys im Alter von 6 Wochen bis 6 Monaten.

Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen beruflichen Anforderungen und privaten Bedürfnissen ist Grundlage für ein glückliches und erfülltes Leben. Dies zu erreichen, ist jedoch nicht immer leicht.
Dieser Workshop befasst sich mit den wichtigsten Faktoren und Strategien, die zu einer guten Balance im Alltag gehören. Sie lernen die verschiedenen Rollen kennen, die Sie in Ihrem Leben einnehmen, und lernen, sich zu strukturieren und den Raum zu schaffen, den Ihre privaten Bedürfnisse benötigen. Durch praktische Beispiele und Übungen lernen Sie den Inhalt des Workshops auch nachhaltig im Alltag anzuwenden. Sie entwickeln einen Methodenkoffer, der Ihnen dabei helfen kann, auch in Zukunft ein erfülltes und ausbalanciertes Leben zu führen.