Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 15.02.2019:

Kurs abgeschlossen Workshop rund um unsere Faszien

(Niederstetten, ab Fr., 15.2., 20.00 Uhr )

Was sind Faszien? Was haben Faszien mit Verspannungen im Nacken-, Schulter- oder Rückenbereich zu tun? Wenn wir von Faszien sprechen, dann sprechen wir von unserem Bindegewebe, welches unsere Muskeln, Organe, aber auch jede unserer Bandstrukturen umgibt. Ein gesundes Bindegewebe ist fest und elastisch zugleich - biegsam wie ein Bambus, reißfest wie ein Zugseil. Mit dem richtigen Training ein Leben lang! Erfahren Sie mehr über den Aufbau der Faszien und erlernen Sie in einer anschließenden Übungseinheit wie Sie Ihre Faszien jung und beweglich halten können. Bitte Matte und Socken mitbringen.
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Kurs abgeschlossen Workshop rund um unsere Faszien

(Niederstetten, ab Fr., 15.2., 20.00 Uhr )

Was sind Faszien? Was haben Faszien mit Verspannungen im Nacken-, Schulter- oder Rückenbereich zu tun? Wenn wir von Faszien sprechen, dann sprechen wir von unserem Bindegewebe, welches unsere Muskeln, Organe, aber auch jede unserer Bandstrukturen umgibt. Ein gesundes Bindegewebe ist fest und elastisch zugleich - biegsam wie ein Bambus, reißfest wie ein Zugseil. Mit dem richtigen Training ein Leben lang! Erfahren Sie mehr über den Aufbau der Faszien und erlernen Sie in einer anschließenden Übungseinheit wie Sie Ihre Faszien jung und beweglich halten können. Bitte Matte und Socken mitbringen.

Veranstaltungskalender

Februar 2019
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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Kontakt

Volkshochschule Bad Mergentheim

Marktplatz 1
97980 Bad Mergentheim

Tel.: 07931/ 57-4300
Fax: 07931/ 57-4907
E-Mail: vhs@bad-mergentheim.de

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In den Schulferien:

Montag bis Freitag: 9:00 - 12:00 Uhr

Während des Semesters:

Montag:   14:00 - 16:00 Uhr
Dienstag:   9:00 - 12:30 Uhr
                14:00 - 16:00 Uhr
Mittwoch:   9:00 - 12:30 Uhr
                14:00 - 18:00 Uhr
Freitag:      9:00 - 12:30 Uhr

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