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Bei der Suche nach Außenstelle "Weikersheim" wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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freie Plätze Winterliche Köstlichkeiten Kochen und Backen mit Honig

(Weikersheim, ab Sa., 28.11., 10.00 Uhr )

Traditionell wird das Wabengold der Bienen gerne im Winter zum Süßen von Tee und Backwaren genutzt. Ob süß oder herzhaft, mit Honig lassen sich wunderbare winterliche Köstlichkeiten zaubern. Gemeinsam kochen und backen wir mit regionalen Honigsorten und saisonalen Produkten eine kleine Auswahl an Gerichten und Gebäck. Auch Getränke für das Weihnachtsmenü dürfen dabei nicht fehlen. Während der Zubereitung werden die Besonderheiten beim Kochen und Backen mit Honig aufgezeigt, und Tipps gegeben, wie sich Honig und weitere Bienenprodukte, wie Pollen und Bienenbrot, in den täglichen Speiseplan einbauen lassen. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch, kleine Behälter für Kostproben. Materialkosten in Höhe von ca. 15 € für Lebensmittel, Getränke und Rezepte werden im Kurs direkt mit der Kursleitung abgerechnet.

freie Plätze Fit and healthy

(Weikersheim, ab Di., 12.1., 19.00 Uhr )

Fit und gesund - wer möchte das nicht sein? In diesem Kurs wird ein funktionelles Muskeltraining mit kräftigenden und stabilisierenden Elementen angeboten. Mit flotter Musik geht‘s fast von alleine. Stretching und Entspannung runden die Stunde ab.

fast ausgebucht Aqua-Fitness

(Weikersheim, ab Di., 12.1., 20.45 Uhr )

Das Aqua-Fitness-Training ist ein effektives Ganzkörpertraining mit Wassergymnastik und Aqua-Jogging. Es trainiert Kraft und Ausdauer, erhöht die Beweglichkeit und verbessert die Koordination. Durch den Wasserauftrieb werden die Gelenke und die Wirbelsäule entlastet, die Muskulatur gekräftigt, der Stoffwechsel angeregt und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Aqua-Fitness macht fit und vital.

fast ausgebucht Kundalini Yoga Dynamik und Ruhe

(Weikersheim, ab Mi., 13.1., 17.00 Uhr )

Diese Yogaform mit dynamischen Übungen fokussiert sich stark auf das Spüren der eigenen Lebensenergie. Das Atmen hat hier einen zentralen Stellenwert. Ausgeglichenheit, Kreativität und Gesundheit können gestärkt werden. Yoga ist in seinen Ursprüngen ein ganzheitliches System. Es werden Körper-, Atem- und Meditationsübungen praktiziert, die den Körper kräftigen, die Flexibilität erweitern und Verspannungen lösen können. Bitte bringen Sie Matte, Decke, Sitzkissen, bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mit.

auf Warteliste Kundalini Yoga Dynamik und Ruhe

(Weikersheim, ab Mi., 13.1., 18.15 Uhr )

Diese Yogaform mit dynamischen Übungen fokussiert sich stark auf das Spüren der eigenen Lebensenergie. Das Atmen hat hier einen zentralen Stellenwert. Ausgeglichenheit, Kreativität und Gesundheit können gestärkt werden. Yoga ist in seinen Ursprüngen ein ganzheitliches System. Es werden Körper-, Atem- und Meditationsübungen praktiziert, die den Körper kräftigen, die Flexibilität erweitern und Verspannungen lösen können. Bitte bringen Sie Matte, Decke, Sitzkissen, bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mit.

auf Warteliste Kundalini Yoga Dynamik und Ruhe

(Weikersheim, ab Mi., 13.1., 19.25 Uhr )

Diese Yogaform mit dynamischen Übungen fokussiert sich stark auf das Spüren der eigenen Lebensenergie. Das Atmen hat hier einen zentralen Stellenwert. Ausgeglichenheit, Kreativität und Gesundheit können gestärkt werden. Yoga ist in seinen Ursprüngen ein ganzheitliches System. Es werden Körper-, Atem- und Meditationsübungen praktiziert, die den Körper kräftigen, die Flexibilität erweitern und Verspannungen lösen können. Bitte bringen Sie Matte, Decke, Sitzkissen, bequeme Kleidung und rutschfeste Socken mit.
Sie wollten schon immer wissen, wie Sie sich richtig schminken? Wie Sie Augenringe abdecken, Ihre Augen zum Strahlen bringen oder die perfekte Grundierung für Ihren Hauttyp finden? In diesem Kurs lernen Sie praktisch die richtige Technik, wie Sie Grundierung, Concealer, Lidschatten, Lippenstift etc. so auftragen, dass es typgerecht, natürlich und perfekt erscheint. Zusätzliche Materialkosten in Höhe von ca. 5 EUR werden direkt mit der Kursleitung abgerechnet.

Anmeldung möglich Rücken-Fit

(Weikersheim, ab Fr., 15.1., 17.00 Uhr )

Möchten Sie lernen, auf angenehme Weise Ihren Rücken zu stärken? Dann sind Sie hier richtig! Mit funktioneller Gymnastik, Wahrnehmungsübungen und Stretching schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für einen rückenstrapazierten Alltag. Sie erhalten praxisnahe Tipps, durch die Ihre Bewegungen im Alltag ökonomischer und leichter werden. Bei jedem Treffen lernen Sie neue Bewegungsabläufe und Elemente kennen, unter anderem kommt das Flexi-Bar zum Einsatz. Bitte, falls vorhanden, Theraband und Blackroll mitbringen.

freie Plätze Rücken-Fit

(Weikersheim, ab Fr., 15.1., 18.00 Uhr )

Möchten Sie lernen, auf angenehme Weise Ihren Rücken zu stärken? Dann sind Sie hier richtig! Mit funktioneller Gymnastik, Wahrnehmungsübungen und Stretching schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für einen rückenstrapazierten Alltag. Sie erhalten praxisnahe Tipps, durch die Ihre Bewegungen im Alltag ökonomischer und leichter werden. Bei jedem Treffen lernen Sie neue Bewegungsabläufe und Elemente kennen, unter anderem kommt das Flexi-Bar zum Einsatz. Bitte, falls vorhanden, Theraband und Blackroll mitbringen.

freie Plätze Rücken-Fit

(Weikersheim, ab Fr., 15.1., 19.00 Uhr )

Möchten Sie lernen, auf angenehme Weise Ihren Rücken zu stärken? Dann sind Sie hier richtig! Mit funktioneller Gymnastik, Wahrnehmungsübungen und Stretching schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für einen rückenstrapazierten Alltag. Sie erhalten praxisnahe Tipps, durch die Ihre Bewegungen im Alltag ökonomischer und leichter werden. Bei jedem Treffen lernen Sie neue Bewegungsabläufe und Elemente kennen, unter anderem kommt das Flexi-Bar zum Einsatz. Bitte, falls vorhanden, Theraband und Blackroll mitbringen.
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Bereits laufende bzw. beendete Kurse aus diesem Semester

Kurs abgeschlossen MFM - Mädchen Frauen Meine Tage

(Weikersheim, ab Sa., 24.10., 9.00 Uhr )

Trotz Bravo, Girl und Biologieunterricht sind die Eltern Ansprechpartner Nummer eins, wenn es um die erste Menstruation ihrer Tochter geht. Allerdings zeigt die erschreckend hohe Zahl der ungewollten Schwangerschaften bei Mädchen unter 15 Jahren, dass Schule und Elternhaus für eine ganzheitliche Aufklärung nicht ausreichend sind. An diesem Punkt greift das Projekt "MFM - Mädchen Frauen Meine Tage - dem Geheimcode meines Körpers auf der Spur". Spielerisch, altersgerecht und unkonventionell wird den Mädchen im Laufe eines Tages das faszinierende Zyklusgeschehen der Frau vermittelt. Der Workshop ist für Mädchen im Alter von 9 bis 13 Jahren geeignet. Bitte warme Socken und etwas zu Essen für die Pause mitbringen.
Die MFM-Veranstaltungen werden von eigens dafür ausgebildeten und zertifizierten Referent/innen durchgeführt.
freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Online-Anmeldung möglich
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Kontakt

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Tel.: 07931/ 57-4300
Fax: 07931/ 57-4907
E-Mail: vhs@bad-mergentheim.de

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