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Veranstaltungen am 11.10.2017:

Anmeldung möglich Tanze dich schlank und fit!

(Niederstetten, ab Mi., 11.10., 18.00 Uhr )

Hier ist der Name Programm. Du möchtest deine Fitness steigern und dich richtig auspowern? Dann ist dies das richtige Fitnessprogramm für dich. Mit viel Spaß wird zu unterschiedlichen Tanzstilen getanzt und dein Body dabei in Top-Form gebracht. In dem Dance-Workout wird dir gezeigt, wie du deine Bewegungsaktivität erhöhst, deine Muskeln stärkst und deine Ausdauer verbesserst. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Du lernst die Basic Steps der einzelnen Styles und trainierst ganz automatisch deinen Körper. Schnell und effektiv, spaßig und locker, hin zu einem neuen Körpergefühl!

freie Plätze Französisch B1 - En marche!

(Bad Mergentheim, ab Mi., 11.10., 18.00 Uhr )

Der Kurs ist für alle, die gerne in lockerer Atmosphäre das früher mal Gelernte aktivieren und anwenden wollen. Das Hör- und Leseverständnis ist hierbei ein wertvoller Baustein. Weitere nützliche Redewendungen und Strukturen werden einbezogen und gefestigt. Der Kurs ist für Wiedereinsteiger mit guten Sprachkenntnissen geeignet (ab 3 Jahren Schulfranzösisch). Das Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben.

fast ausgebucht Wirbelsäulengymnastik

(Niederstetten, ab Mi., 11.10., 19.00 Uhr )

Der Alltag führt leicht zu einseitigen muskulären Belastungen und damit einhergehend zu Muskelverspannungen und -abschwächungen. Durch gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisationsübungen wird insbesondere die Rücken- und Bauchmuskulatur angesprochen und trainiert und dadurch die Wirbelsäule aufgerichtet und stabilisiert. Verbesserung des Körpergefühls und Entspannung helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen. Bequeme Kleidung und eine Decke werden benötigt.

freie Plätze Italienisch A2

(Igersheim, ab Mi., 11.10., 19.00 Uhr )

Sie möchten gerne die italienische Sprache und Kultur kennenlernen? Erlernen Sie dies mit einer Muttersprachlerin. Der Kurs richtet sich an Teilnehmer mit Vorkenntnissen. Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen. Das Lehrwerk wird im Kurs bekanntgegeben.

auf Warteliste Bodyfit

(Niederstetten, ab Mi., 11.10., 19.30 Uhr )

Du möchtest deine Figur verbessern, Fett verbrennen und deine Ausdauer trainieren? Dann bist du beim Bodyfit genau richtig! Hier werden die Bewegungen pro Muskelgruppe öfter wiederholt als beim Kraftsport. Mit vielen Übungen wird den Pfunden der Kampf angesagt, deine Muskulatur gestärkt und der Körper gestrafft! Schon nach wenigen Trainingseinheiten wirst du eine Stärkung des eigenen Wohlbefindens und deiner Muskulatur spüren.
freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Online-Anmeldung möglich
Keine Online-Anmeldung möglich

Kontakt

Volkshochschule Bad Mergentheim

Marktplatz 1
97980 Bad Mergentheim

Tel.: 07931/ 57-4300
Fax: 07931/ 57-4907
E-Mail: vhs@bad-mergentheim.de

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Öffnungszeiten

Während des Semesters:

Montag:   14:00 - 16:00 Uhr
Dienstag:   9:00 - 12:30 Uhr
                14:00 - 16:00 Uhr
Mittwoch:   9:00 - 12:30 Uhr
                14:00 - 18:00 Uhr
Freitag:      9:00 - 12:30 Uhr

In den Schulferien:

Montag bis Freitag: 9:00 - 12:00 Uhr

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ich will deutsch lernen
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