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Bei der Suche nach Außenstelle "Igersheim" wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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freie Plätze Finger-Food-Party für Kids ab 6 Jahren

(Igersheim, ab Sa., 2.6., 10.00 Uhr )

Schnell was auf die Hand und für Freunde in der Küche gemacht. Saft-Cocktails schön bunt und Löffel-Tapas. Prima zum Vorbereiten für zu Hause und auch zum Mitnehmen. Bitte Geschirrtücher, Messer, Brett, Restebehälter und 3 Gläser mit Deckel mitbringen. In der Kursgebühr sind Materialkosten in Höhe von 15 € enthalten.

freie Plätze Kraftvoll durch den Alltag - aktiv gegen Stress

(Igersheim, ab Do., 7.6., 18.30 Uhr )

Stressfallen erkennen und entschärfen. Wenn der Alltag von Zeit- und Leistungsdruck bestimmt wird, kann das die Leistungsfähigkeit, die Motivation und die Gesundheit beeinträchtigen. Da Stress nicht vermeidbar ist, braucht jeder Mensch eine gute und individuelle Strategie zur Regulation und Bewältigung von Stress. Was ist für mich Stress und wie gehe ich damit um? Welche Möglichkeiten gibt es um meinen Alltag etwas stressfreier zu gestalten?

Anmeldung möglich Krav Maga - Selbstverteidigung

(Igersheim, ab Fr., 8.6., 17.00 Uhr )

Krav Maga ist ein äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem, das ursprünglich aus Israel stammt. Es basiert auf natürlichen bei jedem Menschen bereits vorhandenen Reflexen. Diese müssen nicht erst langwierig antrainiert werden und sind auch unter hohem Druck schnell abrufbar. Die Reflexe werden durch direkte, einfache und effiziente Techniken ergänzt. Damit wird eine möglichst schnelle Beendigung von Angriffen erreicht. Bitte bequeme Sportkleidung mitbringen. Der Kurs findet am Freitag von 17 bis 21 Uhr und am Samstag von 9 bis 13 Uhr statt.

Anmeldung möglich Führung im Paradiesgärtchen

(Igersheim, ab Sa., 9.6., 10.00 Uhr )

Rosenzüchter und Gartenfreund H. Faust lädt ein und zeigt, was seit 1979 mit seinem grünen Daumen im Garten der Familie Faust entstanden ist. Ein ganz besonderer Garten, bestehend aus einem sorgsam geplanten Labyrinth aus Wegen, Treppen, Steinmauern, Skulpturen und plätschernden Wasserspielen präsentiert sich an diesem Junisamstag in voller Blüte.

freie Plätze Ortsrundgang durchs historische Igersheim

(Igersheim, ab Sa., 9.6., 14.30 Uhr )

Mit Georg Jetzinger geht es auf geschichtsträchtigen Wegen durch Igersheim. Igersheim war während der Deutschordenszeit nicht ganz unbedeutend. Auf dem Programm stehen: die Ortsbefestigung, das ehemalige Kloster, die Schulen und der Ortsadel. Treffpunkt: 14:30 Uhr am Möhlerplatz. Ausweichtermin, falls es regnet: 16. Juni 2018.
Wassergymnastik kann Kurse für die Geburtsvorbereitung nicht ersetzen aber sinnvoll ergänzen. Wir machen die Wassergymnastik im 30°C-warmen Wasser. Hierbei kann der Körper sehr gut entspannen. Die Übungen belasten außerdem Bänder und Gelenke weniger als beim Trockentraining. Im Wasser verliert man rund 50 % seines Gewichts, was der Bewegung eine Leichtigkeit gibt. Die Durchblutung wird unterstützt und der Kreislauf angeregt, wodurch mehr Sauerstoff ins Blut gelangt. Diese bessere Durchblutung kommt auch dem Baby zu Gute. Besonderen Spaß bereitet der Kurs auch Paaren, die gemeinsam entspannen und abtauchen möchten. Der Eintritt ins Schwimmbad (2,70 €/Kurstag bei Zehnerkarte) ist nicht in der Kursgebühr enthalten. Bitte bringen Sie Badebekleidung und Handtücher mit.

freie Plätze Festung Marienberg und Museum für Franken

(Igersheim, ab Sa., 16.6., 8.15 Uhr )

Bei einem Rundgang mit Max von Vacano auf der Festung Marienberg lernen Sie das politische Zentrum der mittelalterlichen Stadt Würzburg kennen. Ergänzend gibt es eine Führung durch das "Museum für Franken" mit Zeugnissen von der Steinzeit bis ins 19. Jahrhundert. Ein Highlight ist hierbei sicherlich die weltgrößte Sammlung von Werken des Bildhauers Tilman Riemenschneider. Treffpunkt in Igersheim, Bushaltestelle Ortsmitte: 8:15 Uhr. Abfahrt in Bad Mergentheim Parkhaus Altstadt Schloss, 8:15 Uhr. Rückfahrt ca. 16:30 Uhr (Änderungen vorbehalten). Eine Reiserücktrittsversicherung ist im Preis nicht enthalten.
Anmeldeschluss: Freitag, 25. Mai 2018

Keine Online-Anmeldung möglich Integrationskurs 64 mit Alphabetisierung Modul 7

(Igersheim, ab Fr., 22.6., 8.30 Uhr )

Für Teilnehmende mit Verpflichtung durch die Ausländerbehörde oder AGAS, beziehungsweise mit Berechtigung durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF). Der Basiskurs 64 (Modul 7) mit Alphabetisierung setzt sehr gute Grundkenntnisse voraus. Die Kurse finden täglich Montag bis Freitag statt.
Mit Stomp bezeichnet man sowohl Stampftänze der nordamerikanischen Ureinwohner als auch afroamerikanischen Tanz. Seit 1991 gibt es die "Percussion-Band", die mit Alltagsgegenständen den Rhythmus erzeugt. Wir wollen im Workshop mit Plastikflaschen und Eimern musizieren und gleichzeitig tanzen. Bitte Turnschläppchen oder Turnschuhe und 2 Plastikflaschen, die bemalt werden dürfen, mitbringen.

freie Plätze Burger & Co aus dem Thermomix

(Igersheim, ab Sa., 23.6., 10.30 Uhr )

Schmackhafte Burgerbrötchen, leckere Patties, Dips, Saucen und vieles mehr wollen von Ihnen zubereitet werden. Zahlreiche Variationen für den Grillspaß werden ebenso in diesem Kurs für Thermomixfans und Kochbegeisterte aufgezeigt. Gemeinsam werden wir am gedeckten Tische alles probieren. Bitte bringen Sie folgendes zum Kurs mit: Schreibzeug, Schneidebrett, Getränk, Geschirrtuch und kleine Behälter für Kostproben. In der Kursgebühr sind die Lebensmittelkosten enthalten.
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Bereits laufende bzw. beendete Kurse aus diesem Semester

Anmeldung möglich Meditativer Tanz

(Igersheim, ab Di., 24.4., 19.30 Uhr )

Meditative Kreistänze führen zur eigenen Mitte, schenken Ausgeglichenheit und Ruhe und vermitteln Vitalität und Lebensfreude. Tänze aus verschiedenen Kontinenten, Ländern und Kulturkreisen unterstützen Sie, Ihre eigenen Kraftquellen zu spüren. Mal beschwingt und heiter, mal ruhig und besinnlich, sind die Tänze leicht zu erlernen und können auch von ungeübten Teilnehmern nach kurzer Zeit mitgetanzt werden. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.

Keine Online-Anmeldung möglich Offener Talente-Treff

(Igersheim, ab Mi., 25.4., 19.30 Uhr )

Kreativ sein, eigene Werke schaffen und veröffentlichen. Wem das Kunstwerk als Idee nicht genügt, wer den Gedankenaustausch, die Diskussion über ganz verschiedene Kunstbereiche sucht, wer sich und andere selbst begeistern kann, für den ist diese Gruppe gemacht. Eine große Vielfalt unterschiedlicher handwerklicher und künstlerischer Gebiete zeichnet die "Talente" aus, ebenso die Vielfalt der Materialien wie Holz, Stein, Ton, Farbe, Stoff, Wolle uvm. Interessierte sind jederzeit herzlich willkommen. Ansprechpartner und Info:
Norbert Leufgen, Tel. 07931/41292 oder im Rathaus, Tel. 07931/497-0 Termin: jeden letzten Mittwoch im Monat ab 19.30 Uhr im Seniorenraum des Kulturhauses, gebührenfrei!

Keine Online-Anmeldung möglich Integrationskurs 64 mit Alphabetisierung Modul 6

(Igersheim, ab Do., 3.5., 8.30 Uhr )

Für Teilnehmende mit Verpflichtung durch die Ausländerbehörde oder AGAS, beziehungsweise mit Berechtigung durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF). Der Basiskurs 64 (Modul 6) mit Alphabetisierung setzt gute Grundkenntnisse voraus. Die Kurse finden täglich Montag bis Freitag statt.

Anmeldung möglich Yin & Yang Yoga

(Igersheim, ab Mo., 7.5., 17.45 Uhr )

Der Körper wird mit einem Yang-betonenden Vinyasa Flow (dynamische Bewegungsfolgen) aktiviert und ein passives Halten der Asana (Yin Yoga) vorbereitet. Im Yin Yoga werden die meist liegenden oder sitzenden Körperübungen ohne Muskelspannung ausgeführt. Durch das Verweilen in einer Asana werden die tieferen Bindegewebsschichten erreicht. Dies hilft dem Körper Anspannungen loszulassen, Neues zuzulassen und hat eine beruhigende Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Ein weiterer Fokus wird auf das bewusste Atmen gelegt, welches den Erfolg der Übungen gezielt unterstützt. Es sind leicht verständliche Übungsfolgen, die für Anfänger und schon bereits praktizierende Yogis geeignet sind. Bitte bringen Sie 2 Decken und Ihre Yogamatte mit. Wer hat, bringt bitte auch sein Yogakissen, Yogablöcke oder Yogabolster mit.

fast ausgebucht Babymassage für Babys zwischen 6 Wochen und 6 Monaten

(Igersheim, ab Mi., 9.5., 10.00 Uhr )

Babymassage bietet Eltern und Kindern die Möglichkeit, sich bewusst füreinander Zeit zu nehmen. Sie stärkt die Bindung, fördert die Kompetenz der Eltern und ihr Selbstbewusstsein im Umgang mit ihrem Baby. "Wir leben um berührt zu werden." Gerade für Kinder ist Berührung genauso wichtig wie Nahrung. Das Massagekonzept der Deutschen Gesellschaft für Babymassage umfasst neben indischen Griffen auch schwedische Techniken, Aspekte der Reflexzonentherapie und Entspannungsübungen aus dem Yoga. Babymassage hilft dem Baby, besser zur Ruhe zu kommen und einen guten und tiefen Schlaf zu finden. Die Verdauung wird gefördert und Blähungen und Koliken gemildert. Bitte bringen Sie 2 Handtücher, Babyöl, eine wasserdichte Unterlage, luftige Kleidung und 3 € für Kursmaterial mit. Der Kurs richtet sich an Eltern mit ihren Babys im Alter von 6 Wochen bis 6 Monaten.
freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Keine Online-Anmeldung möglich
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Kontakt

Volkshochschule Bad Mergentheim

Marktplatz 1
97980 Bad Mergentheim

Tel.: 07931/ 57-4300
Fax: 07931/ 57-4907
E-Mail: vhs@bad-mergentheim.de

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Während des Semesters:

Montag:   14:00 - 16:00 Uhr
Dienstag:   9:00 - 12:30 Uhr
                14:00 - 16:00 Uhr
Mittwoch:   9:00 - 12:30 Uhr
                14:00 - 18:00 Uhr
Freitag:      9:00 - 12:30 Uhr

In den Schulferien:

Montag bis Freitag: 9:00 - 12:00 Uhr

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